We hebben weer een interessante online bijeenkomst kunnen samenstellen. Deze keer is May Schoeber onze gastspreker. May is stresscoach en trainer. De thema’s waarmee May zich o.a. bezig houdt zijn gedragsverandering en persoonlijke groei, met als doel een gelukkiger leven. 

Hoera! Ik heb stress.
Stress heeft een slechte reputatie en dat is niet helemaal terecht. In deze workshop bekijken we stress voor de verandering eens van de positieve kant.

Wij hebben stress allereerst nodig hebben om te overleven. Maar bovendien helpt het ons een gevoel van ‘flow’ te ervaren en gelukkig te zijn.

Hoe werkt het dan?
Iedereen heeft wel een bepaalde associatie bij het woord ‘flow’. Maar wat is flow nou eigenlijk precies? Wat kun je doen om de kans op flow te vergroten? En waarom zou je dat doen?

Hierover gaat deze online workshop. Maar beter nog: we gaan er meteen mee oefenen. Want kennis alleen helpt je niet verder; je moet er ook iets mee doen.

Ik kijk er naar uit jullie te zien.
Tot 16 februari,

May Schoeber
mail@mayschoeber.nl
——————-

Programma
19.25   Inloggen in Zoom (met de link hieronder)
19.30   Welkom
19.35   Introductie May Schoeber
20.00   Hoera! Ik heb stress met May Schoeber
21.00   Afsluiting (met nog een half uurtje uitloopmogelijkheid)

Wie kan zich aanmelden
De bijeenkomst is alleen toegankelijk voor UVON-leden en aspirantleden die een uitnodiging via de mail hebben ontvangen.
Wil je aspirantlid worden? Meld je hier aan bij het bestuur